クエン酸で体臭対策｜自然にやさしく爽やかに！
Ａ：体臭やタバコの臭い対策には、アルカリ剤より酸性のクエン酸の使用をおすすめします。
汗ばむ季節や、忙しい日々の中でふと気になる「体のニオイ」。
加齢臭、汗臭、タバコの残り香など、体臭に関する悩みは人それぞれです。
そんな時に頼りになるのが、天然成分のクエン酸。
今回はこのクエン酸を使って、やさしく・効果的に体臭ケアをする方法をご紹介します。
人工香料に頼らず、シンプルな消臭習慣を始めてみませんか？
なぜ体臭が気になるのか？
その原因とは
人の体臭は、主に汗や皮脂が酸化することで発生します。
運動やストレス、加齢、食生活の偏りなどもニオイの原因になります。
とくに40代以降になると、「ノネナール」と呼ばれる加齢臭成分が増え、気になりやすくなります。
そのため、ただ汗をふくだけでなく、体のpHバランスを整えるケアが重要です。
クエン酸が体臭に効く理由
クエン酸には、次のような2つの働きがあります。
- アルカリ性のニオイ成分を中和する「酸のちから」
- 雑菌の繁殖を抑える「抗菌作用」
つまり、クエン酸は「ニオイの元」にアプローチできる自然派の消臭アイテムなのです。
香料でごまかすのではなく、ニオイを根本から抑えたい方にぴったりです。
クエン酸の使い方
消臭アイデア3選
① クエン酸スプレーで衣類や靴を爽やかに
水200mlにクエン酸小さじ1を溶かし、スプレーボトルに入れて使用します。
汗のつきやすいシャツの脇や、靴の中などにスプレーすると、ニオイが中和されてスッキリ！
② 入浴にクエン酸をプラスして体をケア
湯船にクエン酸を大さじ1入れるだけで、お肌のpHを整える入浴剤になります。
汗や皮脂の残りもやさしくオフ。
敏感肌の方は少量から始めて、肌に合うか確認しながら使いましょう。
③ 洗濯の仕上げにクエン酸ですすぎ消臭
柔軟剤代わりにクエン酸を使えば、衣類に残った汗臭やタバコ臭をやさしく中和できます。
洗濯1回につき、すすぎのタイミングでクエン酸を小さじ1～2ほど入れるのがおすすめです。
伊都の国洗剤 hinataとの併用
衣類やお風呂まわりのニオイ対策には、伊都の国洗剤 hinataとの併用も効果的です。
hinataは、植物由来100％の洗浄成分で、肌にも環境にもやさしい万能洗剤。
クエン酸との相性も良く、スプレーやお掃除、洗濯に応用できます。
たとえば、hinataで洗濯した後にクエン酸で仕上げることで、洗浄力と消臭力を同時にアップさせることができます。
まとめ
自然の力で体臭と向き合おう
体臭の悩みは、毎日のちょっとした工夫で軽減できます。
人工香料に頼らず、クエン酸や自然由来の洗剤を使って、やさしくケアする習慣を始めてみましょう。
清潔感のある暮らしが、あなたの自信につながります。
「自然派の体臭ケア」、今日から試してみませんか？